Stanford sleep researcher Cheri Mah says sleep should be part of an athlete ' s training program.

斯坦福睡眠研究员谢里马宝山说,睡眠应该是运动员的训练计划的一部分.

Says Stanford sleep researcher Dr. William Dement.

斯坦福的睡眠研究者威廉的门特博士说道。

Dr. Sara Mednick, a sleep researcher and author, recently shared with the web series #OWNSHOW several scientific ways to help improve our naps -- and our health in the process.

萨拉·梅德尼克博士是一名睡眠研究者，近来她在OWNSHOW上分享了一系列可以帮助我们改善午睡的科学方法，这些科学方法有助于改善我们的身体健康。